O szkole

Bez FaceBooka :)

64 Obóz weekendowy Taijiquan w Waplewie

Na warsztatach zajmowaliśmy się tematami prowadzenia siły,  korektą postaw i Chan Si Gong. Były zastosowania ruchów w samoobronie i pchajace dłonie.

Powtórka formy 28 mix stylów i nauka podstaw Yang Taijiquan.

Powróciliśmy do naszego dawnego obozowego miejsca, czyli WDW Warmia w Marózie na Warmii. Trafililiśmy na przepiękna pogodę +18C.

a oto kilka zdjęć z tego jak było … TUTAJ

TAIJI POPRAWIA FUNKCJONOWANIE MÓZGU

https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/a-sharper-mind-tai-chi-can-improve-cognitive-function?fbclid=IwAR0OAi7xgrmli7ZMPYy-LH9rGD48fJJ6MVrOo_LPAm14Tlx0_wA0RsJ1NqI